多少个深夜，不是不想睡，而是不敢睡。 “虚烦不眠、胆怯易惊、心悸多梦”，这种 “心胆气虚” 的煎熬，是无数失眠人的共同隐痛。 在广安门医院的院内制剂家族中，温胆宁心颗粒 便是专为这类失眠患者量身打造的调护良方。

       温胆宁心颗粒源自我院首都国医名师高荣林临床经验，由经典方剂化裁与国家级科研验证，专攻心胆气虚、痰浊内扰之证，以温胆宁心之效，助无数患者重获安稳好眠。

探理求源 名医验方

       温胆宁心颗粒的诞生，始于一段跨越数十年的中医睡眠医学探索之路。

       20世纪80年代，我院首都国医名师高荣林开始系统关注睡眠障碍，开展了一系列中医文献整理研究与临床诊疗工作，成为国内最早系统研究中医睡眠理论的专家之一。

       1995年，他通过《黄帝内经》等经典，创新性提出中医睡眠学说，系统阐释睡眠与脏腑、气血、情志的关系，得到全国中医同道广泛认同，奠定了我院中医睡眠学科的理论根基。1996年，高老出版专著《睡眠障碍的中医治疗》，荣获中华中医药学会首届科技著作优秀奖，成为中医睡眠领域重要参考书。同年，他开始招收中医失眠方向硕士研究生，坚持临床与科研、教学并行，为中医睡眠学科培养了大批专业人才。

高荣林、刘艳骄主编《中医睡眠医学》

高荣林参与创办《世界睡眠医学杂志》

高荣林（右2）被聘任为世中联睡眠医学专业委员会首届会长，汪卫东（右3）、刘艳骄（右1）任副会长

       理论成熟、经验沉淀之后，转化为更普惠的院内制剂，成为顺理成章的一步。1998年，医院以高荣林的临床经验方为基础，按照院内制剂标准规范研制，温胆宁心颗粒正式问世，用于临床治疗失眠。

       从理论奠基到著作出版，从经验传承到验方成药，温胆宁心颗粒凝聚了一代中医人对睡眠障碍数十年的坚守与深耕。

古方新用 直击病机

       温胆宁心颗粒出自《证治准绳》经典方剂“十味温胆汤”，在原方基础上，结合高荣林多年临证心得精准化裁而成，既守古方精髓，又合今人体质病机。

       中医认为，心主神明，胆主决断，心胆气虚则神魂失依，易出现失眠、易惊、心悸、胆怯。高老抓住“心胆气虚、痰浊内扰”这一核心，确立温胆、益气、安神三大治法。

全方十三味药材配伍精妙：

• 以炒酸枣仁补益肝胆、养心安神，党参大补元气、宁心益智，共为君药，直击心胆气虚之本；
• 以法半夏、陈皮、竹茹、麸炒枳实温胆化痰、和胃安神为臣，兼顾“胃不和则卧不安”；
• 佐以茯苓、石菖蒲、制远志开窍安神、健脾宁心，熟地黄滋阴养血，龙骨、牡蛎重镇安神；
• 炙甘草调和诸药。

       全方共奏温胆益气、宁心安神之效，真正实现“温胆以定志，益气以安神”。

       2009年，我院心理科以温胆宁心颗粒为研究对象，成功中标“十一五”国家科技部重大新药创制项目一“温胆宁心治疗精神性疾病-睡眠障碍的临床前研究”课题，标志其学术价值与临床潜力获得国家层面认可。

       多年临床与科研证实：温胆宁心颗粒可明显改善失眠、睡眠不实、夜间易醒、反复惊醒等症状，同时缓解心悸怔忡、胸闷气短、头晕自汗等伴随不适。与单纯镇静类药物不同，它重在调理脏腑、恢复机能，温和不依赖，适合长期调护。

匠心精制 效稳质优

       温胆宁心颗粒采用现代化中药颗粒制备工艺，严格遵循国家药品生产质量管理规范，实现从中药饮片到中成药的全流程标准化控制。饮片经精准投料、规范提取、低温浓缩、喷雾干燥等多道工序，最大程度保留方中挥发油、皂苷等热敏性有效成分，避免传统煎煮带来的成分损耗与药效波动。

       颗粒剂型易冲、易溶、易吸收，无需煎煮、携带方便、口感温和，既保留中药复方整体调治优势，又契合现代人群便捷、安全、高效的用药需求，是传统验方现代化转化的典范之作。

口碑相传 安神良药

作为广安门医院心理睡眠科经典院内制剂，温胆宁心颗粒已在临床应用多年，收获大量患者口碑。

年轻职场人：压力大、焦虑、入睡难、易惊醒，调理后睡眠更沉、日间精神明显好转；

中老年人：心胆气虚、睡眠浅、伴心悸自汗，长期调理后睡眠质量稳步提升，整体状态改善。

其温和、安全、从源头调理的特点，让它成为适合长期服用的安神良药。

从1980年高荣林开启中医睡眠研究，到1998年温胆宁心颗粒问世，再到如今成为广安门医院院内制剂典范，这剂良方始终以经典为基、名医为魂、科研为盾，用中医药的温和之力，为万千失眠人撑起一夜好眠。

参考文献

李桂侠，刘艳骄，洪兰，赵阳，林颖娜，王芳，李涛，黄艳影，王亚娜，汪卫东.温胆宁心颗粒治疗原发性失眠症的临床研究.北京中医药[J]2013年10月第32卷第10期