每年的5月是全国偏头痛关爱月。为帮助患者缓解偏头痛带来的痛苦与困扰，倡导从“忍痛、止痛”向规范诊疗与主动自我管理模式转变。5月28日，作为“中国头痛防控联盟成员”，我院针灸科头痛专家团队开展了“偏头痛诊疗规范科普与义诊活动”，为来院患者提供健康咨询、病情评估及相关诊疗建议，助力患者科学识别、正确管理并尽早干预偏头痛。

现场义诊

       义诊活动中，针灸科头痛专家团队细致解答群众疑问，结合个体病情，从病症诊断、用药建议、中医干预、日常调养等方面给出专属诊疗方案。同时，医护人员发放健康科普资料，普及偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等常见头痛知识，引导大家科学应对、有效预防头痛问题。活动受到来院患者的一致好评。

偏头痛

       偏头痛是一种反复发作的中重度头痛，常表现为单侧或双侧跳痛、胀痛或搏动性疼痛，可持续数小时至数天，可伴有恶心、呕吐、怕光、怕声音等症状。部分患者在头痛发作前还会出现“先兆”，如眼前闪光、黑影、手脚发麻、说话不利索等。

1.偏头痛诱因

       偏头痛常受熬夜、睡眠不足、压力大、饮食不规律、酒精或咖啡因刺激、天气变化、女性激素变化等因素诱发，反复发作会明显影响工作、学习和生活。

2.偏头痛发作后如何处理

• 保证充分休息 可选择安静、光线昏暗的环境进行休息，以减少光线与噪音的刺激；
• 纠正不良生活习惯 避免熬夜、长时间使用电子屏幕、暴露于强光环境等行为；
• 及时就医诊治 应尽早寻求医疗帮助，严格遵循医嘱用药，避免自行过量或盲目使用止痛类药物。

3.中医药特色治疗偏头痛

• 针灸治疗 针刺以局部取穴为主，远端取穴为辅，疏通经络、改善气血循环，降低头痛发作频率，提高顽固性头痛患者生活质量。
• 中药调理 风寒头痛可选用川芎茶调散祛寒止痛；肝火头痛宜用天麻钩藤饮平肝降火；瘀血头痛则用通窍活血汤活血化瘀；坚持专人专方，实现精准化诊疗；
• 耳穴刺激：取枕、颞、额、皮质下、肝阳、神门穴点，采用皮内针留针或王不留行籽按压，加强通络止痛之功。

针灸科头痛专家团队